LUNA (Aprender a entender y lidiar con la ansiedad)

Módulos 8-10: Como Mejorar los Planes de Misión

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¡Enhorabuena! ¡Has superado más de la mitad de LUNA! Esperamos que sientas que tu esfuerzo y compromiso han empezado a dar sus frutos.

Piensa en la práctica de tu plan de misión hasta ahora

A estas alturas, es probable que lleves varias semanas trabajando en tu primer plan de misión. ¡Enhorabuena! Enfrentarte a tus miedos es un trabajo duro. ¡Esperamos que hayas ganado muchos Dólares Valientes o recompensas! Dediquemos un tiempo a pensar en lo que habéis hecho hasta ahora. Responde a estas preguntas con tus padres. Estas preguntas te ayudarán a ver lo bien que lo has hecho hasta ahora y qué otras cosas puedes trabajar: Reflexiona sobre tus progresos.

Como Mejorar los Planes de Misión

Durante los módulos 8-10, seguiremos centrándonos en sacar el máximo partido a tus planes de misión. Todos los días, practica las habilidades que aprendiste. Recuerda las partes de LUNA que ya te han sido útiles y sigue utilizándolas. Utiliza el Plan Semanal Niños para planear con tu padre cuando practicaras los pasos de tu plan de misión esta semana.

Mientras tanto, tus padres leerán algunos materiales que pueden ayudarte a que tus planes de misión funcionen aún mejor. También te dirán si necesitas leer algunos materiales también.