¡Felicidades!

¡Gran trabajo! Este módulo cubrió algunas de las cosas que son más difíciles que otros materiales y ¡llegaste hasta el final! En este módulo, hemos hablado de cómo hacer planes de misión para la ansiedad que está estrechamente relacionada con ciertas características del autismo, incluyendo el querer ceñirse a la rutina y tener problemas con la sensibilidad a las luces, los sonidos, las sensaciones u otras experiencias "sensoriales".

1. Cuando la ansiedad relacionada con el autismo empieza a ser un problema en tu vida y, puede ser útil hacer planes de misión y trabajar en ellos.
2. Cuando trabajes con los miedos o la ansiedad relacionados con el autismo, es importante:
   • Decidir cuidadosamente un objetivo del plan de misión que quieras alcanzar y con el que te sientas cómodo.
   • Hacer planes de misión más graduales con muchos pasos pequeños.
3. Siéntete libre de ser creativo cuando hagas planes de misión más graduales. Haz una lluvia de ideas sobre las formas en que puedes utilizar clips de audio, imágenes o vídeos.

Durante la próxima semana:

1. Sigue practicando los pasos de tu plan de misión. 
2. Si tú y tus padres piensan que necesitan un nuevo plan de misión para la ansiedad relacionada con el autismo, haz uno nuevo plan de misión utilizando la Plan de Mision.