¡Enhorabuena! Has llegado hasta el final de LUNA. En este módulo, revisaremos lo que has trabajado desde el comienzo del programa (¡y lo celebraremos!) y planificaremos cómo manejarás tu ansiedad en el futuro.
Revisa tu progreso
Pedro y Serena también han llegado al final de LUNA. Han estado pensando en lo mucho que han cambiado las cosas desde que empezaron. Se dieron cuenta de que muchas cosas se han vuelto más fáciles para ellos:
Pedro aprendió que con un plan de misión, pudo practicar para acostumbrarse y enfrentar sus miedos. Ahora Pedro es capaz de dormir en su habitación por sí mismo, ¡y está muy orgulloso de sí mismo! Pedro es capaz de dormir mejor, lo que le ayuda a sentirse mejor y a dar lo mejor de sí mismo al día siguiente. Sus padres también están muy orgullosos de él.
Serena ahora puede acercarse a otros niños y jugar con ellos. También puede usar los baños públicos con su mamá. Aunque Serena tiene otras ansiedades que trabajar, se siente segura de que podrá practicar y enfrentar esos miedos muy pronto. ¡Ánimo Serena!
Ahora te toca a ti. Con la ayuda de tus padres, tómate un tiempo para recordar dónde empezaste y hasta dónde has llegado utilizando la hoja de trabajo que aparece a continuación. Después, ¡celebra lo increíble que eres!
